Los pistachos son unas semillas comestibles y muy nutritivas que se comen crudas o asadas. Los pistachos son las semillas de un pequeño árbol originario de las zonas montañosas de Asia Central, el alfóncigo o pistachero, Pistacia vera. El mayor productor de pistachos del mundo es Irán

Los cacahuetes o maníes son un alimento muy nutritivo. Los cacahuetes se comen pelados y tostados. Se producen la mantequilla de cacahuete y el aceite de cacahuete. La planta del maní o cacahuete es originaria de América. Unos cacahuetes pelados y otros maníes con cáscara

El fruto comestible del nogal común es la nuez. Dos nueces, una nuez con cáscara y una nuez partida. Las nueces se utilizan en repostería, se pueden comer crudas y tienen un alto valor nutritivo

Los piñones forman parte de muchas recetas, pueden comerse tanto crudos como tostados. Los piñones son las semillas comestibles de los pinos. Los piñones tienen una cáscara dura y se encuentran en el interior de las piñas, los conos de las coníferas

Colorear La almendra es el fruto del almendro, existen muchas variedades de almendros cultivados. Las almendras pueden ser dulces o amargas, se consumen crudas o tostadas, enteras o cortadas en varias formas. También se producen la harina de almendra y la leche de almendra. Una almendra con cáscara y una almendra descascada

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